Co to są skoki narciarskie?
Skoki narciarskie to dyscyplina sportowa rozgrywana na skoczni. Celem zawodnika jest oddanie jak najdłuższego skoku. Co to są skoki narciarskie?
Narciarstwo biegowe
Narciarstwo biegowe to bliski kontakt z naturą i doskonały sprawdzian wytrzymałości. Długie przebiegi na zaśnieżonych trasach wymagają dopasowanego wyposażenia. Postaw na sprawdzony ekwipunek, który zapewni komfort i stabilność podczas wielogodzinnych zimowych treningów.
Jak wybrać narty biegowe do stylu łyżwowego?
Jedną z technik poruszania się w narciarstwie biegowym jest styl łyżwowy. Sprawdźmy, jakie narty będą najlepsze i na czym oprzeć swój wybór.
Jak hamować na biegówkach? Technika krok po kroku
Jak hamować na biegówkach? Poznaj pług, warianty hamowania, hamowanie awaryjne i najczęstsze błędy. Sprawdź.
Jak się ubrać na biegówki? Strój na narty biegowe
Jak się ubrać na narty biegowe? Poznaj zasadę warstw, dobór bielizny, kurtki, spodni, czapki oraz parametr RET. Sprawdź, jaki strój na biegówki wybrać.
Jak dobrać narty biegowe? Długość, twardość, styl
Jak dobrać narty biegowe do wzrostu, wagi i stylu jazdy? Poznaj zasady doboru długości i twardości oraz różnice między stylem klasycznym a łyżwowym.
Narty biegowe – jak zacząć naukę? Pierwsze kroki na biegówkach
Narty biegowe, jak zacząć tę niezwykłą przygodę z narciarstwem biegowym? Poradnik dla początkujących, który pozwoli ci wejść w narciarskie szaleństwo!
Rodzaje nart biegowych - które są najpopularniejsze?
Jest wiele rodzajów nart biegowych. Od backcountry po śladowe. Zobacz, czym się różnią! Przekonaj się, które będą dla ciebie najlepsze!
Jak wybrać narty biegowe do stylu klasycznego?
Okazuje się, że decyzja ta wymaga nieco fachowej wiedzy. Czym więc kierować się przy wyborze nart do stylu klasycznego w narciarstwie biegowym? Sprawd
Smarowanie nart biegowych – kompletny przewodnik
Smarowanie nart biegowych pozwala uzyskać lepszy poślizg i zachować je w dobrym stanie. Sprawdź, jaki smar do nart wybrać i jak wykonać taki serwis.