Powszechnie używany przez zapalonych sportowców, gumka fitness PRO jest narzędziem, które przeniesie Twój trening na wyższy poziom.
CROSS TRENING Opaski elastyczne fitness wykorzystywane są głównie w różnych ćwiczeniach cross trening. Są one również nazywane pasmem mocy. Opaska elastyczna fitness jest często używana jako pomoc w podciąganiu się na drążku, ale także po prostu w celu ukierunkowania różnych grup mięśniowych. Jak w rzeczywistości dotyczy to każdej taśmy oporowej: the sky is the limit!
KTÓREJ GUMKI FITNESS POTRZEBUJĘ? Aby mieć pewność, że w domu zaopatrzysz się w odpowiednią gumę fitness, dobrze jest wiedzieć, do czego służy guma PRO i jakie są jej różne wytrzymałości. Gumki służą głównie do pomocy w podciąganiu się, dlatego są dość ciężkie i sztywne. Aby zapewnić pewną jasność, można podzielić gumki w następujący sposób:
EXTRA LIGHT: Bardzo lekka guma jest odpowiednia dla tych, którzy potrafią już zrobić wiele podciągnięć, ale potrzebują dodatkowej pomocy, aby przejść przez ostatni zestaw. Lekka guma jest najbardziej uniwersalna z całej trójki, ponieważ nadaje się również do treningu np. barków czy bicepsów. Na przykład owiń gumkę wokół patyka i użyj jej do ściągnięcia, rozciągnięcia itp. Odpowiednie ćwiczenia:
ŚREDNIE/CIĘŻKIE: Średnie i ciężkie gumy nadają się zarówno do sytuacji, gdy potrafisz już wykonać kilka podciągnięć, ale po kilku naprawdę się zacinasz. Gumki są dość mocne i mogą pomóc Ci zrobić zestawy 12 podciągnięć, na przykład, podczas gdy bez gumki możesz zrobić tylko 5. Średnia guma jest zbyt sztywna do treningu barków czy bicepsów dla większości osób. "
Matchu Sports
Osoba kontaktowa jest odpowiedzialna za zgodność produktu z wymogami bezpieczeństwa. W sprawach zamówień lub zwrotów prosimy o kontakt z obsługą klienta.
Matchu Sports B.V.
Matchu Sports B.V. Matchu Sports
Josink Kolkweg 18, 7545 PR Enschede
info@matchusports.nl
Matchu Sports
Osoba kontaktowa jest odpowiedzialna za zgodność produktu z wymogami bezpieczeństwa. W sprawach zamówień lub zwrotów prosimy o kontakt z obsługą klienta.
Matchu Sports B.V.
Matchu Sports B.V. Matchu Sports
Josink Kolkweg 18, 7545 PR Enschede
info@matchusports.nl
