Jak dobrać rozmiar piłki do wieku i poziomu?
Odpowiednia piłka do futbolu amerykańskiego musi być dobrana przede wszystkim do wieku gracza i wielkości jego dłoni – dzieci oraz młodzież powinny trenować mniejszymi, lżejszymi modelami (w rozmiarach Pee Wee, Junior lub Youth), natomiast dorośli i zawodnicy od około 14. roku życia grają pełnowymiarową piłką oficjalną (rozmiar 9 / Official).
Nie każdy musi od razu sięgać po twardą i ciężką piłkę ze skóry naturalnej, stosowaną w oficjalnych rozgrywkach ligowych. Na etapie nauki techniki oraz u młodszych adeptów doskonale sprawdzają się modele kompozytowe lub gumowe – zapewniają pewniejszy chwyt szwów, ułatwiają naukę prawidłowej spirali rzutu i nie obciążają nadgarstków ani drobnych dłoni.
Oto standardowy podział na rozmiary:
- rozmiar 5 (Pee Wee): przeznaczony dla najmłodszych graczy, zwykle w wieku 6-9 lat. To bardzo małe piłki, lekkie i poręczne;
- rozmiar 6 (Junior): dla dzieci w wieku 9-12 lat. Nieco większe, pomagają rozwijać technikę chwytu i rzutu;
- rozmiar 7 (Youth/Młodzieżowy): przeznaczony dla graczy w wieku 12-14 lat. Kształt i masa są już zbliżone do parametrów oficjalnej piłki;
- rozmiar 9 (Official/Senior): oficjalna piłka, używana od poziomu liceum, w ligach studenckich i zawodowych (na przykład w meczach drużyn takich jak New York Giants).
Jeśli dopiero zaczynasz rzucać z przyjaciółmi w parku, na początek świetnie sprawdzą się piłki gumowe. Są one tańsze od skórzanych, a co najważniejsze – znacznie bardziej odporne na ścieranie na twardych nawierzchniach, takich jak asfalt, beton czy szuter. Z kolei na trawie, podczas regularnych treningów i meczów, zdecydowanie lepiej sięgnąć po piłki kompozytowe lub wykonane ze skóry syntetycznej (często spotykane w ofercie sieci sportowych, na przykład Decathlon). Oferują one kompromis między ceną a parametrami zbliżonymi do skórzanego oryginału.







