Kobieta z piłką gimnastyczną do kin-ball pod pachą

Kin-Ball – na czym polega ten sport?

Kin-Ball to wyjątkowy sport wywodzący się Kanady. Gra polega na odbijaniu dużych rozmiarów piłki przez dwie drużyny. O co w nim dokładnie chodzi?

Kin-Ball trudno pomylić z innym sportem. Ogromna piłka i trzy drużyny na jednym boisku potrafią przyciągnąć uwagę. Jaka jest historia tej dyscypliny, według jakich zasad rozgrywa się mecze i czego potrzebujesz, aby zacząć? Wszystkiego dowiesz się z naszego artykułu.

Najważniejsze informacje z artykułu

  • Kin-Ball to sport zespołowy, w którym jednocześnie rywalizują trzy czteroosobowe drużyny.

  • Piłka ma 122 cm średnicy i waży około 1 kg. Dzięki temu pomimo dużych rozmiarów pozostaje lekka.

  • Celem drużyny broniącej jest przejęcie piłki, zanim dotknie podłoża. Jeśli się jej to uda, przechodzi do ataku.

  • Przed uderzeniem piłki wskazuje się drużynę, która ma ją odebrać, wypowiadając słowo „omnikin” i jej kolor.

  • Kin-Ball powstał w 1986 roku w Quebecu w Kanadzie, a jego twórcą był nauczyciel wychowania fizycznego Mario Demers.

  • Do rekreacyjnej gry potrzebujesz przede wszystkim piłki i odpowiedniej przestrzeni.

  • Strój powinien zapewniać swobodę ruchów. Wystarczą koszulka, spodenki i buty sportowe.
  • Kin-Ball – co to za sport?

    Wyobraź sobie piłkę o średnicy 122 centymetrów, a wokół niej nie dwie, ale trzy drużyny, które jednocześnie walczą o punkty. Właśnie tak w dużym uproszczeniu wygląda Kin-Ball. To bardzo nietypowy sport zespołowy, w którym każda drużyna wystawia czterech zawodników. Pomimo swoich imponujących rozmiarów, piłka jest zaskakująco lekka. Wielu może to zaskoczyć, ale jej waga wynosi mniej niż 1 kilogram.

    Na czym polega gra zespołowa w takim wydaniu? Drużyna atakująca uderza piłkę i wskazuje jeden z pozostałych zespołów, którego zadaniem jest jej przejęcie, zanim dotknie podłoża. Jeśli obrona się powiedzie, role się odwracają i akcja trwa. Specyficzna konstrukcja zasad sprawia, że w sporcie takim jak Kin-Ball szczególnie ważne są komunikacja, refleks i zaangażowanie wszystkich członków zespołu.

    Spocona kobieta trzymająca w rękach dużą piłkę

    Kinball – historia sportu z Kanady

    Dyscyplina ta narodziła się w 1986 roku w prowincji Quebec w Kanadzie. Za jej powstanie odpowiada Mario Demers, który jako nauczyciel wychowania fizycznego szukał sposobu na zwiększenie zaangażowania młodych ludzi w aktywność. Szczególnie zależało mu na stworzeniu sportu, w którym sukces nie będzie uzależniony od jednego uzdolnionego zawodnika, lecz od działania całego zespołu.

    Pomysł ten szybko wyszedł poza szkolną salę. Już pod koniec lat 80. XX wieku Kin-Ball zaczął cieszyć się dużą popularnością w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Niedługo później rozpoczął światową ekspansję. Dyscyplina dotarła między innymi do Japonii, a w Europie jej ważnym ośrodkiem rozwoju stała się Francja. Sport zaczął żyć własnym życiem i w ten sposób kanadyjski pomysł nauczyciela WF stał się sportem uprawianym na całym świecie.

    Najważniejsze zasady rozgrywki w Kinball

    Widok trzech zespołów i ogromnej piłki może początkowo wprowadzać chaos. Jednak wbrew pozorom zasady Kin-Ball są stosunkowo proste. Wystarczy kilka akcji, aby zrozumieć podstawowy schemat rozgrywki. Co warto wiedzieć?

  • Rozpoczęcie akcji. Trzech zawodników podtrzymuje piłkę, a czwarty przygotowuje się do jej uderzenia.

  • Wywołanie rywala. Przed uderzeniem gracz wypowiada słowo „omnikin” i kolor drużyny, która ma odebrać zagranie.

  • Obrona. Wywołany zespół musi opanować piłkę, zanim dotnie ziemi. Jeśli mu się uda, przechodzi do ataku.

  • Punktacja. Jeżeli drużyna nie przejmie piłki lub popełni faul, pozostałe dwa zespoły otrzymują po jednym punkcie.

  • Wybicie. Piłka musi zostać posłana do góry lub na zewnątrz. Niedozwolone jest jej posyłanie bezpośrednio w dół.

  • Wybór przeciwnika. W oficjalnej rozgrywce zasadniczo atakuje się zespół z największą liczbą punktów. Jeśli atakujący jest liderem, wywołuje drużynę, która zajmuje drugie miejsce.
  • Dzieci grające w kin-ball na sali gimnastycznej

    Jaki sprzęt jest potrzebny do gry w Kin-Ball?

    Najważniejszym akcesorium do gry w Kin-Ball jest oczywiście charakterystyczna piłka. Oficjalny model ma średnicę 122 centymetrów i waży około 1 kilograma. Dlatego też pomimo dużych rozmiarów pozostaje zaskakująco lekki. Zewnętrzną część piłki wykonuje się z wytrzymałego nylonu, natomiast wewnątrz znajduje się napełniany powietrzem pęcherz.

    Żeby przygotować piłkę do gry, potrzebna będzie dmuchawa. Ręczne pompowanie tak dużego sprzętu byłoby mało praktyczne. W oficjalnych rozgrywkach wykorzystuje się również znaczniki w trzech kolorach drużyn, tablicę wyników oraz wyposażenie sędziowskie. Dotyczy to jednak zorganizowanych rozgrywek. Jeśli chcesz spróbować Kin-Ball rekreacyjnie, najważniejsze są piłka, przestrzeń do gry i możliwość wyznaczenia pola.

    Jak ubrać się do gry w Kin-Ball?

    Do uprawiania tej dyscypliny nie potrzeba skomplikowanego ubioru. W Twoim zestawie powinna znaleźć się przede wszystkim wygodna koszulka, spodenki oraz buty sportowe. Ten ostatni element jest szczególnie ważny, ponieważ ma Ci zapewnić równowagę podczas zmian kierunku biegu oraz prób ratowania piłki przed upadkiem. W oficjalnych rozgrywkach zawodnicy muszą mieć też jednolite stroje.

    Jako dodatek warto rozważyć nakolanniki siatkarskie. Przepisy pozwalają z nich korzystać, choć nie są one obowiązkowe. Ważne jest jednak, aby przed rozpoczęciem gry zdjąć biżuterię i inne przedmioty, które mogłyby stwarzać zagrożenie podczas rozgrywki. Jeżeli grasz przede wszystkim rekreacyjnie, najważniejsze pozostają wygoda oraz dopasowanie stroju i obuwia do miejsca gry.

    Kinball – nietypowy sport, w którym liczy się współpraca

    Kin Ball pokazuje, że sport zespołowy może wyglądać zupełnie inaczej niż popularne dyscypliny. Ogromna piłka, boisko zajmowane jednocześnie przez trzy drużyny i nietypowy sposób prowadzenia akcji przekładają się na to, że każda rozgrywka wymaga zaangażowania całego zespołu. Jeśli chcesz poprawić swoją sprawność fizyczną, a przy okazji spróbować aktywności, w której komunikacja jest równie ważna, jak ruch, Kin-Ball może Cię zainteresować.

    Przeczytaj także:

    gra w dwa ognie na sali gimnastycznej

    Gra w dwa ognie – zasady zabawy integracyjnej dla dzieci

    Gra w dwa ognie to ciekawa zabawa ruchowa dla dzieci i nie tylko. Poznaj zasady i sprawdź, jak najlepiej zaangażować w nią najmłodszych.

    Zestaw do cornhole leżący na trawie

    Cornhole – zasady gry, punktacja, sprzęt. Jak się gra w cornhole?

    Zastanawiasz się, jak się gra w cornhole? Jak wygląda punktacja? Jaki sprzęt jest potrzebny do gry? Sprawdź zasady!

    Mężczyzna biegajacy z pistoletem od paintballa i flagą w ręku grający w grę zdobywanie flagi

    Gra w zdobywanie flagi – na czym polega i jak wygląda przebieg?

    Popularna odmiana gier i zabaw, gdzie zadanie polega na zdobyciu flagi przeciwnej drużyny i przeniesienie jej do swojej bazy.

    Rodzina bawiąca się w manhunt mama licząca z zamkniętymi oczami dzieci i tata chowajacy się

    Manhunt – gra terenowa, zasady, przebieg i gameplay

    Manhunt to gra terenowa niczym film akcji. Sprawdź, jak uciekać, przetrwać serię i odkryć zasady tej aktywności oraz bezpiecznej zabawy.

    Kobieta w stroju kąpielowym grająca w picigin na brzegu

    Picigin – gra na plaży, którą pokochało całe wybrzeże Adriatyku

    Picigin – gra na plaży, którą pokochało całe wybrzeże Adriatyku. Odkryj zasady tej popularnej gry ze Splitu! Poznaj historię piciginu na plaży Bačvice