Triathlon – trening siłowy dla zawodowego sportowca
Triathlon to zręczność i dynamika, aby osiągnąć najlepsze wyniki na zawodach, nie można również zapomnieć o sile. Sprawdź metody treningowe na siłę!
Triathlon
Przełamywanie własnych słabości na trzech dystansach wymaga żelaznej dyscypliny i niezawodnego wyposażenia. Pianki neoprenowe, stroje triathlonowe oraz buty do szybkiego strefowego przejścia zabezpieczają ciało przed utratą energii. Nasze poradniki triathlonowe ułatwią Ci zaplanowanie żywienia oraz taktyki na trasie.
Indoor Triathlon Series, czyli triathlon pod dachem
Seria Indoor Triathlon to wydarzenia, które oferują wzięcie udziału w triathlonie pod dachem. Spróbuj pływania, jazdy na rowerze i biegu w tej wersji.
Jaki wybrać kombinezon do triathlonu?
Sprawdź dlaczego warto wybrać kombinezon do triathlonu. W czym on pomaga oraz jaki wybrać.
Jaki trenażer rowerowy wybrać? Wskazówki
Zastanawiasz się, jaki trenażer rowerowy wybrać? Jakie są rodzaje tego typu urządzeń? Co oferuje interaktywny? Sprawdź!
Czym jest duathlon? Dystanse, przygotowanie
Duathlon to sport łączący bieg i jazdę na rowerze. Sprawdź, czym charakteryzuje się ta dyscyplina i jak przygotować się do zawodów duathlonowych.
Jaki zegarek do triathlonu wybrać? Na co zwrócić uwagę?
Jaki triathlonowy smartwatch wybrać? Jakie funkcje powinien mieć model sportowego zegarka do triathlonu? Jakie są najlepsze marki urządzeń tego typu?
Jak płynąć podczas pierwszego triathlonu?
Pływanie to jedna z najcięższych części triathlonu. Wejdź i poznaj zasady, które warto wdrożyć w plan treningów i zastosować podczas startu.
Strefa zmian w triathlonie – co warto o tym wiedzieć?
Czym jest strefa zmian w triathlonie? Jak najszybciej dokonać zmian, by móc znaleźć się na podium? Sprawdź!
Triathlon dla początkujących - jak zacząć trenować?
Jak zacząć trenować triathlon? Jak przygotować się do startu w zawodach triathlonowych? Jak powinny wyglądać treningi i przygotowanie do triathlonu?